お金も時間もかからない、誰でも簡単エネルギーマネジメント法「今日イチ運動」のススメ。
あなたの24時間、どのくらい気持ち良い時間が占めていますか?
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承認欲求の罠にあなたもハマっていませんか?
人間関係に疲れている人へ。
感情と反応の間にスキマをつくれば、あなたにはどう反応するか選択肢がある。エネルギーマネジメントは...
あなたは本当に与え上手ですか?
様々な価値観が共存する社会、私たちは映画「グリーンブック」に何を見るのか。
自分自身との関係性の向上させ、心の本音を聴けるようになると、世界が変わる。
自分に自信がない、私なんてこんなもんだ、そういうレッテルを自分で貼り、自らの可能性を閉ざすのはも...